De weg naar jezelf kent verschillende wegen.
Mijn lief is de laatste tijd erg druk met zijn werk en als zelfstandige werkt zijn hoofd in de weekenden ook door. Vooruit denken en plannen, administratie bijwerken..
Het had dan ook nogal 'wat voeten in de aarde nodig' om hem mee te krijgen voor een wandeling 😉
Terwijl we door de natte bossen en heide struinden, vertelde ik over de Forest Boost workshop. Hoe graag ik hiermee vrouwen een moment van onthaasten en bezinning wil aanreiken. Een pauze moment in het vaak drukke hoofd en leven met werk, kinderen en/of andere verantwoordelijkheden. 🌿
We waren een half uur aan de wandel en Pim zei: "nou ik ben eigenlijk nog steeds onrustig hoor, er gaat nog van alles door mijn hoofd". Waarop ik antwoordde: "precies daarom duurt de Forest Boost ook 2,5 uur". Vervolgens nodigde ik hem uit om op het uitkijkpunt samen een kopje thee te drinken en even stil te zijn. ☕
Toen we een poosje in stilte zaten, vertelde ik hem hoe het mij helpt te ontspannen om even heel bewust te voelen hoe ik op de aarde zit, de warme thee in mijn handen te voelen en te luisteren naar de regendruppels die op mijn muts vallen. 💦
"Oh daar ben ik helemaal niet mee bezig", zei Pim. "Ik focus mij nu op die boom verderop, daar zie ik twee vogeltjes bovenin zitten. Ze zitten er zo rustig en kalm bij in de regen. Hier word ik zelf ook helemaal rustig van". 🐦🐦
Ik vond het een mooie gewaarwording van hoe vanuit een verschillend perspectief samen hetzelfde konden beleven. Hij meer visueel en gefocust op een punt in de verte. Ik meer voelend en dichtbij. En toch begrepen we elkaar. 💚
Eenmaal thuis, opgewarmd en droog, vertelde Pim dat de wandeling hem toch wel heel goed had gedaan en dat hij zich weer helemaal opgeladen voelde voor een nieuwe werkweek. 🍀